涼血(りょうけつ)とは、漢方医学で使われる用語で、血の熱(温病における衛気・営血の4つの時期のうち、最も深い段階、または病気の場所である)を治療することを指す。 血を冷やすということは、寒性の薬を使って血中にある熱邪を取り除き、血熱に起因する体内の一連の症状を正常に戻すことを意味します。 血熱症候群で起こりやすい症状には、落ち着きがない、吐血、鼻出血、女性の月経過多(月経量が多い、または垂れている)、斑状・点状出血、不眠、夢見が激しい、舌が赤くなるなどがあります。 血に熱邪の症状がある患者は、食事に冬瓜、蓮の実、大麦などの涼性の食品を選ぶとよい。 上記のような症状がある人は、自己判断で血を冷ます漢方薬を服用せず、医療機関を受診することを勧める。