ひどい便秘の場合の対処法

重度の便秘は、医師の指示に従い、食事を調整し、水を多く飲み、適度な運動、薬物療法、外科的治療を行う必要があるが、器質的な病変を除外するために、病気の原因を特定する必要もある。 1.食事の調整:重度の便秘患者は、バランスのとれた食事を摂る必要があり、小麦ふすまや玄米、緑の葉野菜、バナナ、ドラゴンフルーツなどのペクチンを多く含む果物など、食物繊維を多く含む食品を多く摂ることで、腸管内腔の水分を吸着し、便の量を増やし、大腸の蠕動運動を刺激し、便秘を解消する。 2.水分を多めに摂る:重度の便秘患者は1日2,000ml以上の水分を摂る必要があり、腸管を潤滑にして腸粘液の分泌を増加させ、便秘を解消することができる。 3.適度な運動:患者はウォーキング、ジョギング、腹部のセルフマッサージなどの適度な運動を行う必要がある。 4.薬物療法:便秘の薬物療法には、ラクツロース内服液、ビフィズス菌カプセルなどがある。 5.外科的治療:便秘が再発し、症状が重く、仕事や生活に影響がある場合は、外科的治療を考慮する必要があり、外科的方法には、全摘除術、亜全摘除術、吻合部痔瘻切開術などがある。 重度の便秘の場合は、早めに医師に相談し、消化管撮影、腹部CT検査などの検査を改善し、腸閉塞、腸腫瘍などの器質的病変を除外し、医師の処方による一般治療、薬物治療などを行うことをお勧めします。