小腕の痛みは、過度の運動、外傷、筋筋膜炎、頚椎症など、さまざまな原因によって引き起こされる。 1.過度の運動：上肢の過度の運動は、小腕の筋肉に乳酸を蓄積し、小腕の生理的な腫れや痛みを引き起こす可能性があります。 2.外傷：激しい打撃、ひずみ、捻挫などにより、局所の組織出血、血腫形成、小腕の腫脹、疼痛が生じることがある。 3.筋筋膜炎：上肢をよく使う人に多く、前腕の慢性無菌性炎症、しびれ、腫れ、痛み、脱力感などの症状がある。 4.頚椎症：頚椎椎間板ヘルニアが神経根を圧迫すると、小腕の腫れや痛みも現れます。頚椎のX線検査、MRI検査などではっきり診断できます。 肘部管症候群、骨筋膜コンパートメント症候群など、小腕の痛みの原因が他にもある可能性があります。安静にしていても痛みが取れない場合は、早めに病院を受診し、検査で原因をはっきりさせ、医師の指導のもとで的を絞った治療を行い、症状を長引かせないようにしましょう。