仙椎骨折5週は骨折の初期に属し、仙椎骨折のリハビリはベッドに横たわる姿勢、運動、特別な人などの面から考えることができる。 1.寝姿勢:臥位または横臥位を選択するのがよく、体への圧迫を減らすことができ、平坦な姿勢をとらないようにする。 2.運動:三点支持、五点支持、小飛燕運動など、腰背筋の運動を通じて、筋肉の萎縮を防ぐ。 長い間地面に降りずに活動すると、手足の筋肉が衰え、腰や背中の筋肉が萎縮しやすくなるからだ。 3.特別な人:高齢者の寝返りには注意を払い、褥瘡の形成を避けるため、寝返りはゆっくり優しく行う。 4.その他の面:寝たきりの過程では、いくつかの薬を使用して治療することも適切である。 要するに、骨折は定期的に見直すべきで、医師の指導の下で、正しいリハビリ運動を行い、特に骨折後期(6週間後)には、地面に降りてゆっくり歩き、運動量を増やし、正常に戻るまで行うことができます。 違和感がある場合は、医師に相談してください。