運動後に嘔吐したくなるのは、運動による消化管への刺激による生理的反応である場合と、胃炎、胃潰瘍などの病的要因による場合がある。 1.生理的要因：激しい運動の後、冷たい空気を吸い込みすぎて、冷たい空気が胃腸粘膜を刺激し、吐き気、嘔吐などの症状を引き起こすことがあります。激しい運動により、体への酸素供給が不足し、吐き気、嘔吐、頭痛などの症状を引き起こすことがあります。 2.病理学的要因 (1)胃炎：ヘリコバクター・ピロリ感染、アスピリンなどの非ステロイド系薬剤などによる胃粘膜の急性・慢性障害。運動中は骨格筋への血液供給が豊富で、消化管への血液供給は相対的に不足するため、障害された胃粘膜に局所的な虚血が生じ、疼痛、腹部膨満感、吐き気などの症状がさらに悪化する。 (2)胃潰瘍：胃酸の過剰分泌、ヘリコバクター・ピロリ感染などが胃粘膜に局所潰瘍を生じさせ、運動によって胃酸分泌が増加し、胃痛、酸逆流、吐き気、胸やけ、嘔吐、食欲不振などの症状をさらに悪化させる。 明確な診断のために医師に相談し、医師の指導のもとで的を射た治療を行うことをお勧めします。