食品としてのゴマは、通常、薬剤の治療効果はなく、毛髪の成長を著しく促進することもない。 通常、毛髪の成長は周期的で、休止期、成長期、休止期があります。 成長期が終わると、通常は退行期と休止期に入り、成長が止まり、生理的に抜け落ちます。 新しい毛髪の成長と脱毛は一般的に動的なバランスを保っており、その結果、毛髪の数は正常に保たれている。 病気がなければ、一般的に発毛を促進するような対策をとる必要はなく、リラックスとバランスの取れた食事に注意を払う必要があります。 ゴマが発毛を促進するという主張には科学的根拠がなく、発毛を促進するためにゴマを食べる必要はない。 抜け毛がある場合は、病院に行って原因を突き止め、医師の指示に従うべきである。