腕立て伏せの胸の痛みは原因によって解消すべきであり、一般的な原因は運動のしすぎ、緊張、心臓病などであり、治療法は安静、投薬、手術などである。
1.運動しすぎ：腕立て伏せを長時間やりすぎたり、運動しすぎたりすると、乳酸がたまり、胸が痛くなります。
2.ひずみ：腕立て伏せの動作が激しすぎると、軟部組織にひずみが生じることがあり、イブプロフェンなどの非ステロイド性消炎鎮痛剤を服用することで痛みを和らげることができる。
3.心臓病：冠状動脈性心臓病やその他の心臓病も運動時の胸痛として現れることがあり、ニトログリセリン、ベラパミルなどの治療薬が使用可能である。
上記の薬はすべて医師の指導の下で服用する必要があります。 腕立て伏せの胸の痛みは、他の原因によって引き起こされることもあり、痛みがひどい場合や痛みが緩和されない場合は、速やかに病院へ行き、病気の原因を明らかにするために検査を改善し、目標治療や治療を行う必要があります。