ロブスターは風邪の時に食べるのは絶対にNGです。 ザリガニは洗浄が不十分なことが多く.下痢になりやすく.一度下痢になると体の免疫力が急激に低下し.風邪の回復には向かないどころか.風邪を悪化させやすくなります。 伊勢海老は辛いものが多く.辛いものは喉を刺激し.喉の充血や浮腫を悪化させ.喉頭炎を悪化させ.また咳を誘発しやすく.痰を吐き出しやすい。 漢方的には.魚は火を出し.肉は痰を出すと言われており.ロブスターを食べると喉が腫れて痛くなる作用があり.咳を誘発しやすくなったり.咳や痰を悪化させたりすることがある。 食事はシンプルで軽く.消化の良いものがおすすめです。 新鮮な野菜や果物を多く食べることで.体に豊富なビタミンCを補給し.抵抗力を高め.風邪からの回復を促進します。