収縮期血圧138mmHgは高値正常値であり.中国における血圧値の分類と定義によると.正常血圧は収縮期血圧120mmHg未満.拡張期血圧80mmHg未満であり.高値正常値は収縮期血圧120～139mmHgおよび/または拡張期血圧80～89mmHgである。 高血圧の発症を予防し遅らせるためには生活習慣への介入が必要であり.健康的な生活習慣にはナトリウム摂取量を減らし.カリウム摂取量を増やすことが含まれる。 健康的な生活習慣には.ナトリウムの摂取量を減らす.カリウムの摂取量を増やす.無理のない食事.多様な食品.バランスのとれた栄養.体重管理（適正体重の維持）.適度な運動.禁煙と飲酒の制限.心理的バランスの維持.長時間のストレスの回避.十分な睡眠などが含まれる。 血圧は上記の健康的な生活習慣によって下げることができ.138mmHgの正常な高血圧を正常な血圧.すなわち血圧＜120mmHgに下げることができる。