睡眠不足は.学生や若者に多く見られ.夜遅くまで勉強したり.シフト制の仕事をすることが多いため.勉強や仕事のストレスと相まって深刻な睡眠不足となり.神経衰弱のような状態になってしまいます。 睡眠不足の原因として最も多いのは.「睡眠不足」です。 貧血の患者さんは.赤血球やヘモグロビンが減少し.体の酸素運搬能力が低下しています。 甲状腺機能低下症の患者さんは.脱力感.疲労感.心拍数の低下など.全身が低代謝状態になり.睡眠不足の症状も出るので.病院に行って甲状腺機能を調べ.病気を除外する必要があります。