カルシウムにはより多くの種類と剤形があり、幼児の体内吸収能力も異なるため、どの種類のカルシウムが効果的かを特定するのは一般的に困難である。
市場には多くのカルシウムサプリメントがありますが、一般的に無機カルシウムと有機カルシウムに分けられます。 無機カルシウムは主に炭酸カルシウムで、カルシウム含有量が多く、安価で吸収しやすい。 有機カルシウムは弱酸性で、一般的な有機酢酸カルシウム、クエン酸カルシウム、乳酸カルシウム、グルコン酸カルシウムなどがある。
カルシウム製剤は善悪の効果を持っていない、幼児が本当にカルシウム不足を持っている場合は、カルシウム補充療法のための医師の指導の下で適切なカルシウムサプリメントを取ることができ、カルシウムの補充は、同時にまた、カルシウムの吸収を促進するために、ビタミンDを補充する必要があります。
カルシウムのサプリメントだけでなく、食べ物もカルシウムの重要な供給源です。 幼児には、牛乳、チーズ、大豆製品、卵など、カルシウム含有量の多い食品を多く食べることをお勧めします。