白い舌と厚い舌を調整するのに効果的なツボは?

白い厚い舌は、一般的に脾胃の弱さによって引き起こされ、心窩部、足三里、脾兪などのツボのマッサージを調整しますが、それが効果的であるかどうかは人によって異なり、一般化することはできません。
白い舌苔が厚いのは、脾胃の虚弱、気虚、体内の重湿、痰湿の蓄積や水腫(食物の消化不良や胃内停滞)が主な原因で、食欲不振、吐き気、嘔吐、下痢、倦怠感、水腫などの症状を伴うことが多い。
治療は、脾気を強化し、湿の輸送と溶解を助け、中脘、足三里、脾兪、胃兪、建里、内関、太衝などのツボのマッサージを調整し、他の症状を伴う場合は、一致するツボを特定する。
しかし、脾胃の虚弱は、食事要因、過労、考えすぎ、老衰、重病からの初回回復などに起因することがある。 臨床症状にはそれぞれ特徴があるため、専門の漢方医からエビデンスに基づいた治療を受けることをお勧めします。