火を消して早く良くなるために何を食べるべきか

漢方理論における清火は、実の火を清めるものと、虚の火を清めるものに分けられ、状況によって医師の指導のもとで異なる薬を服用する必要があり、一概には言えない。 実火とは、邪気が燃え盛って起こる固い熱のことで、胃腸、肝臓、胆嚢の実火が最も多く、その症状には、高熱、頭痛、目の充血、口の苦さと渇き、冷たい飲み物の渇き、イライラ、腹痛と押されるのを嫌がる、難産、便秘などがあります。 固火清熱薬には、オウゴン、トウキ、リュウゼツラン、セイヨウキズタ、ムクナ、クチナシ、小柴胡湯などがあり、心火、肝火、胃火、肺火、小腸火など各臓腑の実火を清熱し、除火する作用がある。 虚火とは、真陰の不足による発熱を指し、二頬紅、微熱、五心熱心不眠、寝汗などの症状があり、艾葉、鼈甲などの薬剤の虚火を清熱することができ、虚火の不足による陰の不足に対して、より良い治療効果があります。 清熱のための漢方薬の調合と使用は、専門の医師の指導のもとで行うことが勧められ、薬が正しくなかったり、有害な結果を招いたりするのを防ぐため、自己判断で使用しないこと。