脚の重だるさやむくみの原因は、乳酸の蓄積、坐骨神経の圧迫、下肢静脈血栓症などが考えられ、さらに検査を行い、適切な理学療法、薬物療法、手術による治療が必要です。 1.長時間の運動不足や急な激しい運動による乳酸の蓄積が原因の場合は、局所温湿布、理学療法、マッサージなどの理学療法を行います。 2.さらにCT検査を行い、腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経圧迫が明らかな場合は、鍼灸治療、理学療法などの理学療法のほか、セレコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬やメチルコバラミンなどの神経栄養剤を内服する。 3.さらにドップラー検査を行い、片側の腫れや痛みが下肢静脈血栓症によるものであることが明らかになれば、ワルファリンやリバーロキサバンなどの経口抗凝固薬を内服し、必要に応じて下肢静脈カニューレの血栓溶解療法や外科的血栓除去術を行う。 原因究明のため病院で精密検査を行い、医師の指導のもと標準的な治療を行うことをお勧めします。 お薬は医師の指導のもとに服用してください。