春に最適なハトムギの飲み方とは?

春にハトムギと何を一緒に飲むかについて、権威のある本はない。 脾気虚の患者には、ハトムギを人参、生脈散、川芎などとともに用いると、脾を補い気を益する(脾を補うことで気虚を治療する)ことができ、陽気が上昇して発育する春の季節には、適宜飲むことで一定の保健補助効果がある。 ハトムギは甘くて温かく、脾を補い気を益し、体液を生成して血を養い(体内の水分と血を補う)、朝鮮人参は生命エネルギーの強壮に優れ(体内の根の気を補う)、脾を補い肺を益し(脾と肺を補う)、ヒソップとブプレウラムは陽気を高めるために用いられる。 脾気が不足し、だるい(疲れやすい、脱力感がある)、腹部が下がっている、色が黄色っぽい(黄色っぽく、つやがない)、食欲がない、便がゆるいなどの症状がある患者には、脾気を補い陽気を高めて憂鬱を解消する効果のあるハトムギに高麗人参、セサミン、チャイフーを加えたものを熱湯でお茶として飲むと、陽気が高まる春の季節には症状が緩和される。 陽気が強く、熱の固い体質の患者には適さないので、アレルギー体質の場合は症状を悪化させないように注意して使用する。 漢方茶はあくまで補助的なものであり、その役割は限られています。症状が緩和されない場合は、医師の診断のもと、薬物療法を行いながら、適時医師に相談することをお勧めします。