抗ウイルス薬を服用中は妊娠できません。胎児に影響を与え.奇形が発生する可能性もあります。 出産前の体調管理としては.まず運動することにこだわって体を鍛え.免疫力を高めることで.妊娠中に体調を崩したり風邪を引いたりする可能性を低くすることができます。 また.出産前は栄養補助食品を摂り.肉類.大豆製品.野菜.果物などを多く食べて.妊娠に備えることも大切です。 赤ちゃんを産む前には.胎児の成長・発達に影響を与え.胎児の奇形を誘発する可能性のある放射性物質や.鉛.水銀.メタノールなどの有害物質への曝露を避ける必要があります。 出産前は薬の服用にも注意が必要です。 薬の催奇形性は非常に高く.胎盤を通して胎児に直接作用する可能性があるため.妊娠数ヶ月の間に大量の薬を長期間服用することは避けなければなりません。 また.出産前に禁煙・禁酒をする必要があります。 喫煙や飲酒は赤ちゃんの精神発達に影響を与え.先天性心疾患やハレンチなど様々な奇形を引き起こす可能性があります。