脚の筋肉痛の原因は、適切な治療で取り除く必要がある。 一般的な原因としては、過労、筋緊張、筋筋膜炎などが挙げられる。 一般的な治療法、理学療法、薬物療法などがある。
1.過労：一般的に適切な安静の後、温湿布、マッサージなどの方法で筋肉痛はすぐに緩和される。
2.筋緊張：安静と制動、一般に補助治療として粘着テープ固定や松葉杖を使用し、患肢を挙上する。 早期に冷湿布を貼り、圧迫包帯を巻いて組織の腫れや痛みを和らげる。 パルス超音波は、緊張した筋肉に対して一定の治療効果と保護効果がある。 痛みが明らかな場合は、イブプロフェンなどの非ステロイド性鎮痛消炎剤を使用することができる。 重篤な筋緊張には外科的修復治療が必要である。
3.筋筋膜炎：ほとんどの患者は安静にしていれば痛みを和らげることができ、理学療法、マッサージなどの物理的な方法も痛みを和らげることができ、上記の鎮痛抗炎症薬、デキサメタゾンなどの副腎皮質ステロイド薬、その他の局所的な痛点閉鎖療法も症状を和らげることができます。 保存的治療に失敗した患者のうち、外科的治療が可能な患者はごく少数である。
下肢の筋肉痛は他の原因も考えられるため、適時検査を行い、病気の原因を明らかにし、標準的な治療を行うことが推奨される。