腎臓を補うためにクコの実を食べていますか?

クコは腎を補う。 クコは薬食同源で、肝腎を滋養する作用があり、腎を補うことができる。 枸杞子は味が甘く、性質が扁平で、肝、腎、肺の経絡に属する。 主な効能は肝腎滋養、精・益眼(精を補い、視力の回復を促す)などで、精虚、腰や膝の痛み、めまい・耳鳴り、インポテンツ・精子無力、内熱・口渇(食べ過ぎ、飲み過ぎ、尿意などの症状を伴う内熱)、血虚・萎血、不鮮明な視力などに用いられます。 腎陰虚の患者には、クコを適切に摂取するか、クコ入りの水を飲むと、腎を補う効果がある。 クコの実のほかに、六味地黄丸、沢桂圓などの漢方薬を服用することもできます。 クコの副作用は明らかにされていませんが、脾虚で便が緩い(便が細く、形が整っていない)人はクコの服用に注意が必要です。 次に、アトロピンはクコのコリン模倣作用を阻害することがあるので、併用しないこと。 腎陰虚の患者には、クコの実を適切に食べれば、腎を補う効果がある。 腎陽虚の場合、クコの実を食べることはお勧めしません。