帝王切開は、フラフープ後3ヶ月の出産で、個人の体調や後期高齢者対策によって早ければ決まります。 出産後42日間は、体の回復に最も力を入れる時期です。 フラフープが早すぎると、すでに緩んでいる骨盤の組織が回復しにくくなり、尿漏れなどの合併症を引き起こす可能性があります。 産後42日目に外来で総合的な検査を受け、産科医の骨盤底機能評価に従って適切な運動やトレーニングを始めることをお勧めします。 フラフープは切開した状態で行うため、傷が回復する前にフラフープを行うと、傷の正常な回復経過に影響を与える可能性がある。 骨盤底組織が緩んでいる場合は、まずリハビリを完了し、治療を行い、完全に回復してから運動する必要があります。 出産後に行う運動は、どのようなものであれ、徐々に行うことをお勧めします。