つま先が潰れた後.紫色になったら軟部組織の損傷や出血があるはずですし.内部に明らかな骨折がある場合もあるので.まずは患部をよく保護し.地面を歩かせないようにし.腫れと痛みを抑えるために受傷後24時間以内に氷を当てなければいけません。 皮膚の表面に挫傷がある場合は.ヨードフォアで消毒する必要があります。 腫れと痛みがより顕著で.足指の可動域が制限される場合は.骨折を除外するためにX線写真を撮る必要があります。 骨折がない場合は.3～4週間の安静により.上記の問題から徐々に回復していきます。骨折が比較的軽微な場合は.保護のために1～1.5ヶ月間.石膏による外固定を行います。 骨折の位置が非常に大きくずれており.徒手整復でも骨折位置が戻らない場合は.外科的固定を行う必要があります。
また