生化学的妊娠のHCG値の範囲は.通常200IU/L以下です。 病院で血液検査をして.血中のHCGを確認するのが一番です。 とのことです。 次に妊娠の準備ですが.定期的に健康診断を受け.辛いものや刺激の強いものは食べないように注意し.赤身の肉や卵を多く食べるようにするとよいでしょうし.タバコやお酒を吸わない.無差別に薬を飲まないようにアドバイスします。 妊娠初期はベッドで安静にし.放射線に触れるものは避け.十分な睡眠をとり.ビタミンを適度に補える新鮮な野菜や果物を多く食べるよう注意するのがベストです。