踵の痛みは、踵骨棘、中足骨筋膜炎、踵の怪我、踵骨軟骨離断性骨軟骨炎などによって引き起こされる。 1.踵骨棘：踵骨の退行性変化により骨棘が生じる。 局所のうっ血や無菌性の炎症が起こると、病変部の神経が刺激され、踵の痛みが生じる。 2.中足趾節骨筋膜炎：主に中高年に発症し、長時間の過労や冷えなどが原因で、局所に無菌性の炎症が起こり、踵の痛みが生じる。 3.踵損傷：長時間の立ち仕事や歩行、踵の打撲などにより、軟部組織や骨が損傷し、踵が痛む。 4.踵骨軟骨炎離断症：踵の痛みは、踵部分への長期的な摩擦や圧力、過度の労作や外傷によって引き起こされ、踵骨軟骨炎離断症を引き起こす。 踵の痛みは、医師の標準的な治療の指導の下で、適時に病院に行く必要があります。 過労や長時間の立ち仕事を避け、歩きやすい靴を履くこと。