特に乳腺が発達している女性の場合.ランニング中の乳房の痛みは.運動中に乳房が上下に動き.乳房の吊り靭帯に過剰な負担がかかることが原因と考えられています。 ランニング時に着心地の良いスポーツ用下着を着用することで改善されます。 痛みが強い場合は.ランニングを一時的に中止して.より安静にすることが必要です。 痛みのある部分に局所的に熱を加え.ジクロフェナクナトリウム徐放カプセルやイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症・鎮痛剤の内服を行いますが.これらは医師の監督のもとで使用する必要があります。 また.ランニング時の痛みを悪化させる乳房の病気も除外する必要があります。 よくあるのは.乳房の嚢胞性過形成や乳房の炎症などですが.これらの病気も痛みをすぐに和らげることができる対症療法薬が必要です。
また.このような症状がある場合.その症状を緩和するための治療が必要となります。
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