胎児の心臓の発育に確実に有益な影響を与える特定の食品はなく、妊娠中はバランスのとれた栄養摂取で十分です。 同時に、安静に注意し、妊娠中の有害な薬物や禁忌薬物、強い放射線への暴露を避ける必要があります。
妊娠中は、バランスの取れた食事に気を配り、あらゆる種類の食品を適度に摂取し、好き嫌いせず、少食にする必要があります。
大小の米、オート麦、トウモロコシなどの穀類、ほうれん草、ニンジン、ジャガイモ、ブロッコリーなどの新鮮な果物や野菜、赤身の肉、魚、鶏肉、卵、ナッツ類、乳製品などの良質のタンパク質は、適度に食べることができます。
食品だけでなく、葉酸、鉄分、カルシウムなどの微量元素の補給を増やし、休養に注意し、疲労を溜めないようにする。 強い放射線を避け、妊娠中に禁止または禁忌とされている薬の服用は避ける。