子宮鏡検査後2週間程度は安静にし.その間は感染症や子宮出血などのリスクを避けるため.激しい運動や性交は避けることをお勧めします。 食事は消化の良いものを軽めに摂り.辛いものや刺激の強いもの.生ものや冷たいものは避けるように気をつけましょう。 また.良質なタンパク質.赤身の肉.魚.エビ.卵.牛乳.豆類など.さまざまな栄養素の十分な摂取にも注意が必要です。 ビタミンやミネラルを確実に摂取するために.野菜や果物をたくさん食べましょう。 また.体の代謝を促進し.緊張や風邪.インフルエンザを避けるために.水分を十分に摂るように注意する。 安静期間中.著しい下腹部痛や膣からの出血などがあれば.早めに病院へ行き.子宮の超音波検査を受けて子宮の状態をはっきりさせましょう。