陰茎の一定の勃起は、通常、手動の射精を必要としません。陰茎の勃起は男性の正常な生理的反応であり、必ずしも射精する必要はありません。 一般的に、注意を転換し、生活習慣を調整することで緩和することができます。 1.注意の転換：陰茎の勃起は性的刺激によって引き起こされることが多く、この時、勃起の原因となる刺激から離れる必要があります。 通常、ポルノビデオや雑誌などにも近づかないように注意してください。 2.習慣の調整：規則的な毎日のルーチン、軽い食事は、定期的な運動の良い習慣を開発するために、体の必要な物資を補充するために、より多くの緑の葉野菜や果物を食べて、自分の生活を豊かにする。 そうすれば、勃起の頻度は徐々に減少し、勃起は自然に緩和されます。 陰茎の勃起は自然な生理現象であるため、あまり心配する必要はなく、普段から気をつけるようにすれば勃起は緩和される。 もし勃起が長期間緩和されない場合は、勃起の長期化による性機能障害につながらないよう、早めに医師に相談することが必要である。