寝ている時の腰痛は原因によって治療する必要があり、生理的な原因と病的な原因に分けられ、治療には寝姿勢の調整、理学療法、薬物療法などが含まれる。 1.生理的な原因；不適切な睡眠姿勢、長すぎる睡眠時間、過労など。 この場合、寝姿勢を調整することで症状が緩和され、マッサージや牽引などの理学療法で痛みを和らげることもできます。 2.病的原因 (1)体力の低下：重い病気から回復したときなど、体力が低下していると、疲労感や脱力感を伴い、睡眠時に腰痛の症状を呈することがある。 早期回復のために、体調に合わせた機能訓練や食事調整を行う必要がある。 (2)腫瘍：脊椎に腫瘍や転移性腫瘍がある場合、睡眠時腰痛の症状が現れることがあり、この時は早期に血液検査や脊椎核磁気共鳴検査、CT検査などを行い、早期診断、早期治療を行う必要がある。 腫瘍に対しては放射線治療や手術を行う必要があります。 (3) 骨粗鬆症：背骨の骨粗鬆症も夜間の腰痛の原因になります。 カルシウムとビタミンDの補給で治療できる。 (4)腰背部筋筋膜炎：重度の腰背部筋筋膜炎の患者も夜間に腰痛を起こすことがあるが、温湿布、理学療法、セレコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬で治療できる。 睡眠中に腰痛の症状が出た場合、寝姿勢を工夫しても緩和されない場合は、早めに医師に相談して原因を特定し、適切な治療を受けることをお勧めします。