女性の乳房について知っていることはありますか？ 乳房は女性にとって最も重要な器官であり.美しさを表現する最高の場所です。 でも.本当にわかっているのでしょうか？ 女性のバストの驚くべき小さな秘密を解き明かしましょう。 私の胸は左右で全く同じに見えないのでしょうか？ 自分のバストをよく見てみると.左右で少し非対称であることに気づく女性は少なくないでしょう。 人の顔の左右が完全に対称でないのと同じです。 少しの努力とたくさんの運動で変わる。 片方の乳房の大きさが突然変化した場合は.注意が必要です。 これは大きなトラブルを意味することが多い。 気がついたら.すぐに医療機関を受診しましょう 乳がんの初期症状とは？ 30歳から40歳では250分の1.41歳から50歳では67分の1の確率で乳がんになると言われていますが.早期発見技術の向上により.乳がんによる死亡率は大きく減少しています。 乳がんの初期症状として.次のようなものに注意しましょう：乳房の新しいしこりや肥厚.乳房の大きさや形の変化.皮膚の荒れやしわ.乳房の皮膚の腫れや赤み.温もり.月経周期によらない乳房の痛み.乳汁や分泌物に血が混ざる.乳頭の侵襲.片方の乳頭のかゆみや痛み.角化などです。 乳房からよく分泌物が出ますか？ 乳房からの分泌物は.一般的な問題です。 授乳中の女性の多くは.乳首の周囲を圧迫されると液体が分泌されます。 ただし.「外部からの刺激がなくても自然に分泌物が出る」「分泌物が頻繁に出て.片方の乳首だけに出る」「分泌物に血が混じっている」場合は.病院に行くことをおすすめします。 また.15％の確率で乳がんが発生する可能性があります。 シアトルFred Hucthinson Cancer Research CentreのスタッフでBreast Fitness誌の編集長であるAnne McTiernan博士によると.体を動かすことで女性が乳がんになる確率を40％減らすことができるという。20歳を過ぎて社会人になった女性は.体を動かすことの効果がより顕著に現れるという。 女性は1日30分程度の運動を続けることを勧めています。 乳がんは家系に発生する傾向がはっきりしている 乳がんの発生には.遺伝的な要因が重要であることが指摘されています。 家族に乳がんになった人がいる場合.自分が乳がんになる確率は約2～3倍になると言われています。 また.食生活も乳がんの重要な原因の一つで.脂肪分の多い食品を好む国は乳がんの発生率も高くなります。 乳房の腫瘍≠乳がん 乳房に硬くて丸いゴムのようなしこりがあっても.それが必ずしもがんとは限りません。 閉経前の女性では.乳房の悪性腫瘍と良性腫瘍の比率は1：12であり.若い女性の良性腫瘍の多くは線維性腫瘍である。 通常.手術で除去する必要はありません。 しかし.40歳以上の女性で.大きなしこりがある場合（マンモグラフィー.超音波検査.細胞診の結果.良性と判断された変化でも）.そのしこりを切除し.さらに病理検査を行って.病変が良性であることを確認すべきとされています。 乳がんの手術では.乳房を切除しなければならないのですか？ 近年.放射線治療の機械や技術の進歩により.早期乳がんの治療は乳房を切除する必要がなくなり.ほとんどの方が化学療法を必要としないようになりました。 早期乳がんの治療では.乳房切除術の代わりに.局所のしこりと周囲の正常な乳腺組織の一部.同側の腋窩リンパ腺のみを切除し.その後放射線療法を行うことが可能です。 どちらの治療法も.かなり良好な結果が得られることが分かっています。 月に一度.お風呂上りに横になって.丁寧に乳房の検査をする時間を作ってください。 生理が始まってから7日以内.もしくは生理が終わってから4日目がベストタイミングです。 いずれにせよ.自分自身をケアすることは.賢い女性にとって正しい姿勢です。触知できる乳房腫瘍の80％は.患者さん自身によって発見されます。