体水分重い適切な運動、ヤマイモ、白レンズ豆や他の食事療法を使用することができ、平胃薬や他の伝統的な漢方薬、鍼灸Yinlingquanと湿気を取り除くために他のツボを取る。
1.運動、食事療法：例えば、通常、適切な運動運動することができ、発汗は、水分の排出の体を促進することができる。 食事は、山芋、白レンズ豆や他のお粥などのいくつかの薬用食品を使用することができ、特定の脾臓、湿気の効果があります。
2.薬物：体が湿気で重い場合は、平胃散などの漢方薬を選択することができます、この薬は、乾燥湿の効果があり、脾臓を強化し、胸を広げ、鼓腸を排除し、飲食できない、心窩部（腹部）膨満感、吐き気や嘔吐、腹鳴（腹鳴）などに起因する脾臓や胃の湿気に使用されます。 副作用や禁忌は明確ではない。 服用時には冷たいものや消化の悪いものは避ける。
3.鍼灸：中脘や陰陵泉などのツボを刺激して脾を強め、湿を促す鍼灸があるが、鍼灸は専門の医師が施術しなければならないので注意が必要である。
薬は医師の指導のもとに服用する必要がある。 体が重だるいなどの不調がある場合は、専門医の指導のもと、適時医師に相談し、標準的な治療を受ける必要がある。