軽度の月経困難症は、運動や温湿布で緩和することができる。 重症の月経困難症には、薬物療法が用いられる。
1.運動：適度な運動は血液の循環をよくし、経血の排出を促進します。 月経中にゆっくり歩いたり、ヨガをしたりするなどの適切な運動は、月経痛の軽減に役立ちます。
2.温湿布：温かい赤ちゃんや湯たんぽなどの温湿布を腹部に使用すると、血液循環が促進され、月経痛を効果的に軽減することができます。
3.薬物療法：月経痛がよりひどい女性には、医師の指導のもとで薬物療法を行うことができます。一般的に使用される薬物は、イブプロフェン徐放錠、複合レボノルゲストレルなどです。
上記の薬剤は医師の指導のもとで使用する必要があり、無許可での使用は禁止されている。 月経困難症が明らかで、めまい、手足の冷えなどの症状を伴う場合は、直ちに病院へ行き、専門の医師の指導の下、病気の原因を明らかにし、的確な治療を行うことをお勧めします。