鼻の白ニキビは一般的に口閉じニキビと呼ばれ、毛包の皮脂腺の開口部が過剰な角化細胞によってふさがれることで形成される。 白ニキビを取り除く確実で簡単な方法はなく、鼻の洗浄、酸を使ったブラッシング、生活習慣の改善によって取り除くことができる。 1.鼻洗浄：ぬるま湯とマイルドな洗顔料を選んで鼻を洗浄し、皮脂でふさがれた毛包の開口部をできるだけ開いておくことで、白斑の発生を抑えることができる。 2.酸によるブラッシング：医師の指導のもと、サリチル酸、フルーツ酸、レチノイン酸などの成分を含む酸によるブラッシング製品を選ぶと、角化した細胞の剥離が促進され、皮脂の排泄が促進される。 3.生活習慣を整える：軽い食事を心がけ、十分な睡眠を確保し、夜更かしをせず、精神的ストレスや不安な状態が長く続かないように注意する。 鼻に白斑がある患者は、上記の方法で改善されない場合、専門の医師の指導の下、定期的に病院に行って治療することをお勧めします。