月経中の外邪は、食事を調整し、温めることに注意し、漢方薬で体を調整することで治療できる。
月経中の風寒は通常、鼻づまりや鼻水、頭痛や発熱、体の脱力感や痛み、関節痛、胃や腹部の冷えや痛みなどの症状として現れます。
食事は薄味にし、脂っこいもの、冷たいものを避け、黒糖ショウガ湯を飲むと風邪が治まります。 食事の調整だけでなく、体を温め、湿気の多い場所や寒い場所を避け、家の中や体の表面を乾燥させて温かく保つことも必要です。
漢方薬は、寒風カプセルか荊芥連翹湯を選ぶ。 寒風カプセルは辛味温感で表裏を和らげ、肺と中を促進し、風寒の風邪、発熱と咳、頭痛と風邪の恐怖、鼻汁、骨と関節の痛み、四肢の疲労などに用いることができる。 荊芥連翹湯の副作用ははっきりしないが、スポーツ選手は注意し、妊婦は注意し、高血圧、心臓病は注意し、または医師の指導を受けるべきである。
荊芥連翹湯は発汗、解表、散風、散湿の作用があり、風寒感冒、頭痛、身体疼痛、発汗のない寒気（寒気恐怖症）、鼻づまりと透明な粘液、咳と白い痰などに用いることができる。 その副作用と禁忌は明確でなく、風熱邪の人には適さない。
月経中に風寒がある場合は、症状が長引かないように、早めに医師に相談し、医師の指導のもとで投薬する必要がある。