黒ずみや吹き出物は、物理療法、医師の処方による外用薬、レーザーなどで治療することができる。 1.物理療法：ニキビ針を使ってニキビを削り取る方法ですが、この方法には明らかな欠点があり、削った後に赤い跡が残りやすく、ニキビが多ければ跡が濃くなり、美観に影響します。 2.外用薬：黒ずみやニキビの数が比較的少なくて軽い場合は、医師のアドバイスの下、アダパレンジェルやイソトレチノインジェルなどの外用薬を使用することで、角化を促進し、黒ずみやニキビを排出させることができます。 3.レーザー治療：黒ずみや吹き出物がより頑固で、外用薬の効果がよくない場合、病院の皮膚科でレーザー治療を受けることもできます。 黒ずみやニキビを改善すると同時に、肌を引き締める役割も果たします。 さらに黒ずみやニキビがある場合は、通常の病院の皮膚科で治療を受けることをお勧めします。 日常生活では、早寝早起きに注意し、黒ずみやニキビを手でつぶさないようにして、感染を防ぐようにしましょう。