妊婦は電解質水を飲まないようにしよう。 電解質水は機能性飲料に属するため、電解質水は体内の酸塩基平衡を調整し、激しい運動後の人体を速やかに回復させることができるが、妊婦は電解質タイプの水を飲まないようにしてください。 妊娠の過程で、過度の電解質水を飲む場合は、消化器系の有害反応につながる可能性があるだけでなく、胎児に悪影響を及ぼす可能性があり、妊婦のために、最も健康的な飲み物は普通の水ですが、効果的に妊婦の水分摂取量を確保することができます。 妊娠中の女性は電解水飲料を飲んではいけないし、体の栄養ニーズを確保するために、ビタミンやタンパク質を含む食品をもっと食べるべきである。