マカは.南米ペルーのアンデス地方や中国雲南省麗江の玉龍雪山地方を中心に生育するアブラナ科の一年草で.孤高の野菜です。 栄養豊富な純天然食品で.肉や他の野菜と炒めて食べたり.乾燥させて水や牛乳で煮込んだり.ドリンクにしたりします。 マカは高単位の栄養素を豊富に含み.強壮・強精作用があります。 タンパク質が10％以上.炭水化物が59％以上含まれており.亜鉛.カルシウム.鉄.チタン.カリウム.ナトリウム.銅.マンガン.マグネシウム.リン.ヨウ素などのミネラルやビタミンC.B1.B2.B6.A.E.B12.B5が豊富に含まれている。