赤ちゃんのカルシウム補給は何歳から始めるのがベストか?

赤ちゃんが何歳になってからカルシウムの補給を始めるかは、個人差があります。 赤ちゃんが日常的に十分な量のミルクを食べ、夜驚症、後頭部はげ、過度の発汗がなければ、追加補給の必要はありません。 カルシウムは赤ちゃんの体内に吸収された後、直接骨に入り、骨の発育を促進します。 1.生後6ヵ月以前であれば、母乳や粉ミルクに含まれるカルシウムで1日に必要な量を満たすことができるため、カルシウムのサプリメントを追加で摂取する必要はない。 2.補完食を食べ始めると、母乳の量は減ります。 毎日の食事内容にもよりますが、赤ちゃんが毎日十分な量のミルク(約300ml)を飲んでいるか、チーズやミルクタブレットなどカルシウムの多い食品をよく食べている場合は、カルシウムのサプリメントを余分に摂取する必要はありません。 3.発汗過多、夜驚症、けいれん、骨の奇形など、赤ちゃんに明らかなカルシウム不足の症状がある場合は、病院で検査を受け、医師の指示に従い、適時カルシウム剤を服用する必要があります。 なお、早産児の場合は、カルシウムの吸収と変換を促進するために、生後15日前後または1ヵ月後にビタミンDのサプリメントを摂取する必要がある場合があります。