過労や肉体疲労は、気血の虚弱、肝腎虚弱（肝腎の働きが弱い）などと考えられることが多い。このような状態を調整するために、補気養血内服液、補骨補血内服液などの中国専売薬を服用することができる。 1.益気養血内服液：人参、オウギ、オタネニンジン、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎、オタネニンジン根茎などを配合し、益気養血の効能があり、気血の不足による息切れ、動悸（動悸が早く、パニックを伴うことが多い）、顔面蒼白、虚弱などに用いる。 副反応は明らかでない。 禁忌：消化の悪いものは避ける。 注意：寒熱などの患者には適さない。 2.強骨血内服液：骨液、人参根、黄耆根、霊芝などから構成され、益気益血、肝腎滋養、骨髄充満、骨強化の作用があり、気血両虚、肝腎虚弱、顔色黄白（顔色が黄色く艶がない）、筋骨軟弱などに用いる。 強骨血内服液の副作用は明確ではありません。 禁忌：アレルギーのある方は服用禁止、アレルギーのある方は注意が必要です。 注意：辛いもの、冷たいもの、脂っこいものは避ける；風邪や発熱患者は服用しないこと。 重い肉体労働を避け、休息に注意を払い、十分な睡眠を確保し、適度な運動、適切なマッサージをすることをお勧めします、筋肉痛の症状を和らげることができます。 もし不快な症状があり、薬を使用する必要がある場合は、病院へ行き、医師の指導のもとで使用してください。