1.胚移植の前に尿を我慢した方がよく見えますか？ 超音波検査で子宮がはっきり見えるようにするためです。 尿を我慢しすぎると膀胱が充満しすぎて.頻尿や尿意切迫感.尿閉（尿が出なくなること）になることがあります。 膀胱は子宮に近く.膀胱の状態が悪いと子宮を刺激し.ひいては胚の付着に影響を及ぼす可能性があります。 したがって.このような状況に遭遇した場合は.時間内に尿量の一部を排出する必要があります。 2.移植後.ずっと寝ていた方がよいですか？ 子宮をリラックスした状態に保つためです。 これは子宮をリラックスした状態に保つためです。妊娠反応が出るまでベッドで安静にしていると.”気を傷める “ことになり.胚の着床につながりません。 長期のベッド上での安静は.体の痛みや便秘.血流の悪さ.胚が子宮にいるか妊娠しているかに集中しすぎることにつながり.肉体的・精神的な不快感をもたらすため.胚の生殖機能に悪影響を及ぼす可能性がある。 この結論を裏付ける研究証拠がある。 3.移植後は仕事に行けないのですか？ 自然妊娠の女性がしばしば月経が遅れていることが判明し.検査のためにクリニックを訪れることは周知の事実です。 受精卵が子宮の中にいる間は仕事中です。 このように.胚移植から1～2日休めば.無理をしない限り普通に仕事に行くことは可能です。 4.胚移植後.大きな滋養強壮剤は必要ですか？ 胚移植後は.元の食生活や体質を維持し.栄養バランスを考え.冷たいもの.辛いもの.刺激の強いものは控えましょう。 過剰な栄養補給は.体がその状況に適応できず.様々な不調や体内環境の変化を招き.胚の着床や発育によくない場合があります。 5.胚移植後.早期に妊娠の確認はできますか？ 一般的には胚移植後12～14日目に再度来院し.血液検査で妊娠の有無を確認します。 胚移植の1週間後に尿中HCG検査を開始する方もいらっしゃいますが.その時点では胚が着床したばかりでHCGが非常に低く.尿検査では妊娠を検出するのに十分な感度がありません。 このような場合.心理的な負担や嫌な気持ちが増すことがよくあります。 一番大切なのは.不安になりすぎず.医師の妊娠検査予約に従って経過観察をすることです。