薬による中絶後の食事の注意点・避けるべきこと

食事は軽めに.ビタミンを補給するために新鮮な野菜や果物を多く摂り.良質なタンパク質なども適量摂る.食事は少量ずつ頻繁に.消化吸収の良いものを食べる.生冷.辛味.刺激.脂っこいもの.揚げ物の摂取は避ける.海鮮.焼肉.鍋.さらに牛肉.羊肉などの内火が強いものは避ける.喫煙やアルコールは避ける.などがあげられます。 とのことである。