足の甲の腱の痛みとは.アキレス腱の位置の痛みのことで.通常2つの原因があります。1つは.アキレス腱の歪みによるものです。例えば.激しい運動や高所からの落下など.アキレス腱に通常の負荷以上の力が急激にかかることにより.アキレス腱の歪みが生じ.局所の血管が破れ.血がにじみ出ることで組織が腫れた状態となり.さらに局所の傷が原因で炎症が形成されていることです。 その結果.局所の血管が破裂して出血し.組織が腫れ.また局所の損傷により炎症性水腫が形成され.末梢神経を刺激して踵.あるいは足関節の奥のアキレス腱に大きな痛みが生じ.活動を続ける中でアキレス腱にさらなる負担がかかり.痛みがさらに悪化することがあります。 次に.負担や冷えによってアキレス腱が傷むことですが.例えばスポーツ選手は活発に動くことが多く.アキレス腱が緊張したり.活発に収縮したりすることで.時間の経過とともに過度の疲労や負担がかかることがあります。 活動後にアキレス腱が冷えていると.血行が悪くなり.徐々に炎症が進み.かかとやアキレス腱に痛みが蓄積されることになります。