胃は下降し.脾は上昇すべきであり.胃は湿潤を好み.脾は乾燥することを好む。 脾胃の病気には.鈍く.拡散し.うっ血したサプリメントを作るのではなく.流動性で補い.脾胃の昇降性に沿うように.淀まず.潤っていても脂っぽくなく.昇降できるように静かに動かすことが望ましいとされています。
食事はされましたか？ これは.中国の人々の間でよく使われる挨拶の一つで.最初は困難な年を過ごす人々の間の本当の心配を反映しており.さらに.人々の健康に対する相互注意と見ることができます.それはなぜですか？ 世界には5億人の胃病患者がおり.中国はそのうちの1億2千万人を占める.まさに「胃病大国」です。 漢方では.脾は健康の「根源」であり.脾胃が弱いとさまざまな病気を引き起こすと言われています。 強い胃は強い体を作り.弱い胃は弱い体を作るというように.まずは脾胃を養うことが必要だと思います。 中国政府の方針は.脾胃を守り.体を守ることです。 脾を養うことが万病治療の要となるのです。
脾胃が元気かどうかをチェックする
脾胃が悪い人は.外から見ていてもわかります。 顔色が悪く.唇にツヤがない人.風が吹けば飛んでいきそうなほど細い人.太っていて一見体格がよさそうだが.全然がっしりしていない人.息苦しくて元気がないと話す人.若くして老いる前に衰える人・・・・・・などなど.外来でよくそういう患者さんに出会いますが.そのほとんどが脾胃の機能に原因があるんです その理由は.脾胃の損傷にあります。
1.口と唇：一般的に.脾胃の良い人の唇は赤く潤い.適度に乾燥しており.光に潤っている。一方.脾胃の悪い人の唇は白く血色が悪く.非常に乾燥して見え.皮膚がはじけたり口が裂けたりしやすい。 口臭や歯茎の腫れなどの症状は.ほとんどが脾胃の消化能力不足と関係しています。 また.寝ているときにヨダレが出るのも脾の気の不足のサインです。
2.鼻：脾胃の経絡は.人間の鼻とつながっています。 鼻腔の乾燥.嗅覚の低下.鼻水.鼻血は.ほとんどが脾胃の弱さによって引き起こされます。 赤鼻の人は胃熱を持ちやすく.緑鼻で腹痛を伴う場合も脾胃の機能が低下していると考えられます。
3.目：脾胃が悪いと気血が不足しやすく.それが目に開かれている肝に影響するので.目が疲れやすく.物が見えにくくなります。 また.脾は人間の体液の吸収と大きな関係があり.目がよく赤く腫れ.顔がむくんでいる場合も脾の問題かもしれません。
4.耳：脾胃が弱いと.人の腎のエネルギーが不足し.耳鳴りや.難聴として現れることが多いようです。
また.過労や感情によって.脾胃が悪くなっている人も少なくありません。 特に春は肝火が強いので.イライラしがちな人が多いようです。 春になると.脾胃のバランスが崩れる人は.体が弱く.手足が冷え.時には下痢をすることが多い。 脾胃が傷つき.五臓六腑が苦しくなるのです。
脾胃と五臓六腑の関係
脾胃が失調すると.五臓六腑が巻き込まれる可能性が高い。
1.心臓と脾臓は母子のようなもので.心臓の病気は脾胃から治療する必要があります。 脾は.自分の気血の調整を行い.心臓を養う役割を担っています。
2.肝臓と脾胃は互いに影響し合っています。 よく患者さんから「食べてもお腹が空くんだけど.胃が膨らんでいて胃腸薬を飲んでも効かない」と言われることがあります。 実はこれ.仕事でのストレスのかけすぎや悪い感情による肝鬱気滞が関係していることが多く.脾胃を解決する前に肝を養う必要があります。
3.翻って.脾胃は肝臓にも影響を及ぼします。 例えば.脂肪肝の根本原因は.脾胃が食べ物をうまく消化できず.老廃物を処理できずに肝臓に蓄積し.血液供給やその他の肝臓の機能に影響を及ぼすことにあります。
4.脾胃が弱いと.まず肺に影響を及ぼします。 肺は「総理大臣」のような存在で.「君主」である心臓を支えることに専念しています。 肺は.体内の気を管理することで.心臓が全身を支配するのを補佐しています。 しかし.肺の強弱は.脾胃の強弱に左右されます。 脾胃が弱いと肺の気が不足することが多く.風邪などの呼吸器系の病気にかかりやすくなります。
5.脾の不足は.しばしば腎の不足にもつながります。 人の腎のエネルギーは.エネルギーが豊富であれば十分です。 腎精の強さは.その人の脾胃が健康で.腎を養うための十分な栄養を供給できるかどうかにも関係します。 慢性的な脾虚は腎虚を招き.心臓に過敏な熱がある.寝汗をかきやすい.寒さを恐れて手足が冷える.などの症状が現れます。
1.脾胃の四つの恐怖.すなわち生.冷.突.怒
脾胃には四つの恐怖があります。 1つ目は生を恐れ.2つ目は冷えを恐れ.3つ目は突っ張りを恐れ.4つ目は怒りを恐れます。 脾胃は.冷たい飲み物や生野菜.果物など.冷えた食べ物によって傷つけられやすく.体内に冷えを運んでしまうことがあります。 また.脾胃は支えることを最も恐れており.空腹時の食事や満腹時の食事が最も傷みます。 胃の病気は.その人の乱れた食生活がほとんどで.脾の病気は.過労（過労と心配）が関係しています。 肝臓と脾胃は互いに影響し合っています。 脾胃を解決する前に.まず肝臓を養わなければなりません。
2.肝が落ちなければ脾も不足しない
肝が落ちなければ脾も不足しない「食事やお茶のことを考えない」「ガスがたまる」というのは.実は肝と脾が調和していないという話を表していることは皆さんご存知だと思います。
実はこれには.仕事のストレスや悪い感情による肝鬱気滞が関係していることが多く.怒りや悲しみは肝気の滞りを解かず.脾胃に交差逆流して腹部膨満やガス停滞を招き.胃の不快感につながります。 脾を健康に保つためには.肝を養って柔らかくし.肝の気が正しく排出されるようにし.肝木と脾土が調和した関係にあることが必要です。 そのため.脾を養うには.自分の感情をコントロールし.決して怒らず.癇癪を最小限に抑えることが必要だと言われており.これが肝を養い脾を養うための重要な要素となっています。
胃は通で調え.脾は健で運ぶ
現代の都会人は一般的に.食事量が多く.運動量が少なく.プレッシャーの中で働き.うつ病も多いので.痰や湿の内滞を招きやすく.その結果.太りやすい傾向にあります。 痰が絡むと.なかなか解消されないのが現状です。 蕪汁を飲んだり.炒めた藜粉を食べたりすると.全身が楽になる.という経験をした人は多いはずだ。 痰湿のある人の体は.痰を取り除き.内臓を清潔にすることが大切で.無差別に強壮薬や各種栄養剤.健康食品を服用し.気のメカニズムを停滞させないことが重要です。 したがって.精神は水穀の精である。” 食事が十分で.体が正常に機能していれば.精によく変化し.血に変化して精を潤すことができるので.人間の精神は活力に満ち溢れていることがわかりますね。
漢方には.「脾胃が不足すれば万病が生じ.万病は脾胃から治す」という言葉があります。
「脾胃（ひいらぎ）」とは.「脾臓（ひぞう）」と「胃腸（いぞう）」のことです。 これらはすべて.食べ物を排除して内臓をすっきりさせ.脾を強くして気を益すという方法で治療することができます。 消化を助け.食物の停滞を解消する良い方法です。
サンザシの丸薬は.大サンザシの丸薬としても知られており.消化を助け.食物の停滞を解消するための良い治療法です。
「八珍餅」の原型は.明代の有名な外科医である陳思公の著書「本格外科書」に初めて掲載され.高麗人参.ハスの実.ゴルゴニア.レンズ豆.大麦.ホーソン.麦芽.山芋からなる陳家の秘伝レシピであります。
サンザシとヤマイモの丸薬は.「大サンザシの丸薬」と「八珍餅」の効果を組み合わせたもので.食物を排除すると同時に脾臓と胃を強化することができます。 サンザシとヤマイモを主薬とする生薬をベースに.陳皮.麦芽.茯苓を加えて.気の流れを促進し.脾臓を強化し.湿を透すことで.脾臓を強化して気を利し.食滞を解消して肝気を動かすことができる処方です。
1.サンザシ
早くも『マテリアメディカ大全』に次のように書かれています。”脾が弱く.食物が溶けず.胸や腹が膨れる人には.食後にサンザシの2～3片を食べると良い”。 また.『医学雑誌』には.”甘い薬草を添えれば.新血を害することなく瘀血を解し.右の気を害することなく鬱気を開き.その性質は特に穏やかである “と記録されています。
薬にも食にもなるサンザシは.昔から人々に愛されてきました。 酸味と甘味があり.やや温かみのある性質で.胃と肝臓の経絡に属し.適度に食べると消化を促進し.血行を活性化させ.血圧やコレステロールを下げ.血管を柔らかくします。 また.サンザシには喘息を鎮め.痰を解消し.細菌を抑制し.腹痛や下痢を治療するという奇跡的な効果があります。
2.山芋
山芋は.「マテリアメディカ大全」に記されているように.「腎のエネルギーを益し.脾胃を強化し.下痢を止め.痰と唾を解消し.皮膚を潤す」という山芋の働きがある。 ヤマイモは滋養強壮の食品であると同時に.気を補う生薬でもあり.薬にも食にも適した製品です。 漢方医学では.ヤマイモは甘くて平たい性質で.脾・肺・腎の経絡に属し.脾を養い.胃を養い.肺を養い.腎を養い.収斂の精に効果があるとされています。 また.「生薬精読」とも呼ばれ.”山芋は腎を養い精を満たし.精は陰を強くするのに十分である……どこの上物も.病気を治す薬ではなく.食用としてよく服用するものなので.神農は別に長服という言葉を挙げている”
サンザシと山芋の丸薬と普通の大サンザシの丸薬の共通点は.揚げ麦芽とサンザシが入っていることですが.違うのは神農がないことで.代わりに山芋.茯苓.陳皮を加えて脾を強くすると同時に.食べ物を排除しながら脾胃を強くします。 また.サンザシ.ペリカルピウム・シトリ・レティキュラータ.モルトは.気を動かして肝を抜き.脾を強化する効果があります。 脾胃が弱く.食欲不振で腹部膨満感があり.顔が黄色く.便がゆるく下痢をするなどの小児に用い.脾を強め胃を養い.気を益し効果を発揮する。 後に老人の健康管理に用いられ.脾胃を養い.体を長く軽くして老いに抵抗する。 脾胃の消化が悪い人.胃腸が丈夫で脾臓が弱い人.食欲はあるが消化不良でお腹が出ている人などは常食してもよい.妊婦には適さない。