体内の冷えが強すぎると不眠症になることがある。
冷え症は固寒と虚寒に分けられ、通常、悪寒（寒さを恐れる）、寒さ恐怖、寒さ苦痛、暖かさを好む、口が軽くのどが渇かない、手足が冷えて神経質になる、痰・唾液・鼻水が出る、尿が長く澄んでいる、便がゆるくなるなどの一般的な症状がある。
中国医学では、不眠症の原因は様々な理由があると考えています。”黄帝内経 “では、不眠症は内臓、魏気（人間の体は、本質の種類の外部の悪に抵抗するために、体の表面を守るために）陽の線の邪悪な侵入であることを、原因陰を入力することはできません。 冷たい悪が内臓に侵入している場合、それは不眠症を引き起こし、陰に魏の気に影響を与えます。
不眠症や風邪の症状が現れたら、専門医の指導の下、適時に病院に相談し、症状を特定して治療することをお勧めします。