湿を取り除く最良の方法」というものはない。 臨床的には、平胃散、八正散、方剤黄耆湯などの診断と内服に加減を加えた治療が考えられます。 しかし、体格や状態には個人差があるため、治療効果には個人差があり、一概には言えない。
湿を取り除くことは、身体を襲う湿を治療する基本原則である。 湿は身体の気と陽を滞らせ、頭や身体の眠気、手足の疲れ、関節の痛みや重さなどの症状をもたらします。 平胃散は、診断に応じて、湿を解して胃を調和させたり、熱を除いて湿を発散させたり、温めて冷湿を発散させたりします。
平胃散は、湿を燥し、脾を運化し、気を運化し、胃を調和させ、脾胃の湿滞（脾胃の湿の停滞）による胃部膨満感（胃部膨満感・腹部膨満感）、食欲不振、口渇などの病態を治療することができる。 この処方は、陰液不足の人、脾胃虚弱の人、妊婦には用いない。
八正散は清熱利火、利尿、リンパの作用があり、湿熱下流（湿と熱が腸、膀胱、陰部、下肢を侵す）による頻尿や排尿困難などの症状に効果がある。
方剤黄耆湯は気を益し、風を払い、脾を強めて利尿を促し、発汗や悪風として現れる表虚に属するリュウマチや風水（頭部、顔面、四肢の突発性水腫）、排尿障害（手に負えない排尿）を治療することができる。
少しでも違和感があれば、症状を長引かせないためにも、医療機関で診断・治療を受けることをお勧めします。 漢方薬は専門医の指導のもとで的確に服用すべきであり、副作用を避けるために自己判断で服用すべきではない。