臨床的には “最速 “というものはなく、患者の病態に応じた治療が必要である。 現在、腎を補う食事処方は、すっぽんの肉と銀耳のスープ、鹿の角のゼラチン粥、龍眼肉粥に使われる補気・補血の食事療法である。
男性が腎臓を強壮し、気血を補うという目的を達成するためには、食品療法におけるエビデンスに基づいた治療が同じように必要である。
1.腎臓の強壮
(1）腎陰不足：精液下痢、めまい、耳鳴り、手足や心臓の熱感などがある。 食事療法では、亀肉銀耳湯、枸杞子炒肉、牡蠣黄茹などを選択することができます。
(2）腎陽虚衰：患者は、欲望、インポテンツ、早漏、腰や膝の痛み、疲労、排尿、長い、強壮腎陽を温める必要があり、腎臓は本質を埋めるために利益を得ることができます。 角ゼラチン粥、山羊背粥、多汁を使用することができます。
2.気血を養う
(1)気血両虚：性欲減退、精力減退、倦怠感、血色不良などの症状がある患者は、気血を補う必要がある。 龍眼肉粥、冬虫夏草の亀煮などを用いる。
食事療法が必要な場合は、医師の診断のもとで行うことをお勧めする。