腕や手首の痛み.通常は内側上顆炎と外側上顆炎に分けられます。 どちらも歪みや緊張による怪我が関係しており.治療法は基本的に同じです。 保存的治療は.継続的な運動で傷害を悪化させないように活動を制限することから始まります。 次に治療ですが.急性の損傷では.冷湿布を貼ることができます。 慢性的で長引く場合は温湿布をし.必要に応じて薬で腱や血液をほぐしながら適切で優しいマッサージをし.理学療法を行うこともあります。 痛みが強い場合は.消炎鎮痛剤を投与することもあります。 必要に応じて.西洋医学で痛みを封じることもあり.一般的な治療方法です。 痛みが強く.保存的治療が繰り返し効果的でない場合.症状がより顕著で日常生活や仕事に影響がある場合は.手術を行うこともあります。