銀キクラゲ、紅ナツメ、ハスの実のスープは、陰を養って肺を潤し、血を養って心を落ち着かせ、顔を美しくする効果がある。
銀キクラゲ、紅ナツメ、蓮の実は、同じ医食同源に属する。
銀キクラゲは味が甘く、平性で、肺、胃、腎の経絡に属し、陰を養って肺を潤し、胃を養って体液の産生を促進し、体液の低下や喉の渇き、息切れや疲労感などの病気を治療する；
紅棗は血を養い、心を静め、中焦を補い（脾を補うことで気虚を治療する）、甘く温かい性質で、心・脾・胃の経絡に作用する；
蓮の実は心を養い、心を鎮め、甘・渋・平で、心・脾・腎の経絡に帰する。
同じ薬食同源で、中気を補い、気を益し、精を静め、血を養い、陰を養い、肺を潤す。
食品療法は薬に代わるものではなく、不快な場合は速やかに医師に相談し、医師の指導の下、自己判断で薬を選択せず、生体にダメージを与えないようにする必要がある。