即効性のある湿邪の取り方」というものはありません。 湿気の原因はたくさんあり、苓桂朮甘湯や強壮湿潤湯などの薬で治療することができる。 患者は、標準的な治療を受けるために時間内に病院へ行き、薬の服用については医師の指示に従わなければならない。 湿は内湿と外湿に分けられる。 内湿は主に脾虚や不適切な食事が関係している。 体液を運搬・分配する脾の機能不全は、痰や飲水（体液の代謝障害による病的産物）を引き起こし、脾の内部で水や湿が発生するか、あるいは不適切な食事が脾を傷つけ、湿を引き起こす。 外湿は、湿気の多い気候や湿地での長期間の生活と関係していることが多い。 1.苓桂朮甘湯は、陽気を温めて痰飲を解し（体内の陽気を温めて水液の代謝を促す）、脾を元気にして湿を誘う効能があり、中焦の陽気不足の痰飲に用いる。 症状としては、胸や肋骨の膨満感、めまい、動悸、息切れや咳、白い舌苔、脈が滑りやすい、または脈が堅いなどがある。 飲むと熱を持ち、咳の痰が粘っこい場合は使用しない。 2.羌瘣勝湿湯は、風湿を散じ痛みを和らげる（過湿による痛みを取り除く）作用があり、主に風湿が表層を犯すことで起こる麻痺に用いる。 症状としては、肩や背中が痛くて思いだせない、頭痛や頭重感がある、あるいは腰や背骨が痛くて左右に振り向くことが困難で、白塗りで脈が浮いているなどがあります。 その副作用や禁忌は今のところ明らかではない。 湿が重く、他の不快な症状を伴う場合は、医師の標準的な治療の指導の下で、症状を遅らせないように、時間内に病院に行ってください。