産後.ずっと血が出るのは.子宮が十分に回復していなかったり.婦人科系の炎症があったり.子宮腔内に残留しているものが原因かもしれません。 出血の程度が重い場合は.通常の病院で検査を受け.その結果や医師のアドバイスに従って合理的な治療を行い.体が一日も早く健康を取り戻すようにしましょう。 女性は産後の状況に気を配り.外陰部を清潔に保ち.衛生的に保つことが推奨されます。 また.食事の面では.合理的な選択に注意し.冷たいもの.辛いもの.刺激的なものを食べないようにし.良い生活習慣を維持し.適切な運動で免疫力を向上させますが.あまり激しい運動をしないようにし.悪い習慣を避け.良い生活習慣を身につけ.十分な睡眠を確保する必要があります。