背中の筋肉の緊張は腰部の筋肉の緊張を指し、その状態は繰り返しやすく、臨床治療は主に痛みを軽減して臨床治癒を達成することであり、完全に治癒することはより困難であり、治療方法は一般治療、理学療法、薬物療法などがある。
1.一般治療：腰クッションを装着して腰部の筋肉の負担を軽減し、長時間の座位や立位を避け、急性腰痛が明らかな場合は、適切な休養を取り、活動を控える必要があります。
2.理学療法：腰背部の筋肉をマッサージして筋肉の痙攣を和らげ、痛みを軽減することができ、温湿布、中周波電気刺激などの治療と協力して痛みを軽減することもできます。
3.薬物治療：腰背部痛がもっとはっきりしている場合、ジクロフェナクナトリウム遅延放出錠などの非ステロイド性抗炎症薬を服用して痛みを和らげ、チザニジン、エチルフェニデートなどの筋痙攣を和らげる薬を服用して症状を和らげ、風を追う化合物などの外用絆創膏を服用して痛みを止め、漢方薬で痛みや瘀血湯などの治療の証拠を確認することもできます。
腰痛や運動困難などの症状が続く場合は、医師の指導のもと、時間をおいて医師に相談することをお勧めします。