枕を使い始める推奨年齢は国や地域によって異なり、一般的には生後3ヶ月以降に枕で眠れるようになることが推奨されている。 新生児の背骨はまっすぐであるため、平らな状態で寝る必要があり、筋肉は自然にリラックスすることができ、この時点では赤ちゃんの睡眠枕を与える必要はありません。 枕を使用することができますどのくらいの特定の子は、標準的な規制はありませんが、現在のところ、国内では、睡眠枕の後、より3ヶ月をお勧めします。 赤ちゃん、首が曲がった後3ヶ月、肩が広がる現象は、この時点で枕を使用することができ、枕の一般的な高さは3〜4センチメートルである。 また、枕の芯の高さを調整するために、赤ちゃんの発育状況に応じて、赤ちゃんの肩の長さと同じ幅が適切である、それはフィラーとして発泡体、アクリル、絹綿を使用しないことをお勧めします。 また、頭の変形などの原因を防ぐために、赤ちゃんの睡眠硬い枕を与えることはお勧めしません。